キリマンジャロ登山の装備について

まず、キリマンジャロの登山のポイントは5つ!
①高山病対策(酸欠にならないように腹式呼吸が大事)
②登頂日の防寒具(マイナス10〜マイナス20度)
③体力(登頂日は歩行10時間以上)
④睡眠不足
⑤食欲

山頂は氷河&雪

どこのルートからでもだいたい1600m〜1700mより登山スタート。
3000mぐらいまでは、夏用の登山服でOK。ジャングルを歩くので湿度も比較的感じる。
3000m〜4600mは天気にもよるが、夏服〜薄いジャケットかフリースや雨具があればOK。湿度はあまり感じない。
4600m〜山頂は、日中なら5〜10℃前後あるが、アタック開始は深夜。
一番寒いのは3時〜6時かな。普通の登山と違いゆっくり歩くので歩いて身体を温めることは不可と思ったほうが良い。なのでしっかりとした防寒の装備が必要。
カイロやテルモスにお湯など!

・速乾性Tシャツ(半袖)    x3
・ウールのTシャツ(長袖) x1
・保温性下着(上下)
・夏用山パンツ
・冬用山パンツ
・下着パンツ       x3
・ソックス(中厚・厚手・防水用)
・雨具上下(持っていればオーバージャケットとオーバーパンツが良い)
・フリース(厚手)
・ダウンジャケット(厚手)
・ニット帽
・ネックウォーマー(薄手)
・耳あて
・サングラス
・手袋(薄手とスキー用などの厚手)
・登山靴(4600mまではトレッキングシューズでもいける)
・ナルゲンボトル(ペットボトルは持ち込み禁止!ゴミ軽減のため)
・行動食(登頂日用に500カロリー以上)
・食欲不振になったときのために、非常食としてアルファー米とかフリーズドライ系かカップ麺など。
・ウォーキングストック
・アイゼン(6本爪以上)※山頂に雪がある際はステラポイントからウフルピークまで必要
・ヘッドランプと予備電池
・カメラ
・カイロ(登頂日2〜4使う。さらに+2〜4ぐらい)
・テルモス(山用テルモスが一番保温率高い)

広告

キリマンジャロへの行き方

今一番便利な行き方は、 カタール航空(QR)で羽田空港や成田空港からドーハを経由して、タンザニアのキリマンジャロ空港へ入る行き方だろうな。 所要時間は飛行12時間+6時間とトランジット4時間弱の計22時間。 エミレーツ航空(EK)はドバイ経由でキリマンジャロ空港へ入れ、行きは所要時間が26時間と悪くないが、帰りはドバイでの乗り継ぎがよろしくない! 帰りなんかはトランジット時間はほぼほぼ1日。なので所要は38時間ぐらいかかっちゃう。 と または、ケニアのナイロビかタンザニアのダルエスサラームへ飛び、その後プレシジョンエアーとかに乗り換えてキリマンジャロ空港へ。 乗り継ぎ2回となるが所要はこっちのほうが短い。 トルコ航空も、イスタンブール乗り継ぎ1回でキリマンジャロ空港へ入れる。 所要は33時間〜38時間   “キリマンジャロへの行き方”の続きを読む

キリマンジャロ登山へ出発

今日から山旅人社のキリマンジャロ登山ツアーです。

装備と食料をたっぷりもって出発です。
カタール航空は、エコノミー1人当たり30kgまで行けますからね!

京急・羽田空港国際線ターミナル駅

関西からのメンバーと羽田空港国際線にて合流です。

カタール航空 QR-813便

では、イッテキマース。

高千穂ガイドブログ

KEEN ADVENTURE TRAIL 2017 @ Keen Garage Osaka 

世界100ヶ国トレイル KEENアンバサダー 高千穂有康

トークショー!

「アフリカ最高峰・キリマンジャロ5895m登山と文化と人々」2017年5月19日(金)19:00〜20:00
場所:KEEN GARAGE 大阪店

大阪駅・桜橋口横のALBi Outdoor内のキーンショップにて。

始まるよ〜!

写真by 津森豊

スタート!

COMOパンからもサポートいただき、ソフトコッティを参加者に配り、コモパンの説明もさせてもらいました〜。
ポイントは「全然パサつかないしっとりパン!」「無添加で賞味期限が長〜いパン」「金額は高くない!普通。」是非おためしあれー!
非常食や災害食としてもおすすめ!

郵送、FAX、電話、インターネット、スマトフォンから注文出来ます。

本日はご来場ありがとうございました〜。

高千穂ガイドブログ

山旅人 海外旅行説明会

IBS 石井スポーツ神戸三宮店にて「山旅人」社の海外説明会が行われました。
スピーカー兼ガイドとして話してきました。

7/13発
大姑娘山5025m登山 9日間
7/13発
四姑娘山麓フラワーハイキングと美人谷・丹巴村 9日間
〜ブルーポピーを探せ!〜(馬場康典ガイド同行)

10/23発
アメリカ国立公園グランドサークルハイキング 10日間

12/12発(出発日変更:元2018年1月)
アフリカ最高峰・キリマンジャロ5895m登山とンゴロンゴロ国立公園サファリ 14日間

2018年1月31日(仮)発
失われた世界 ギアナ高地登山とエンジェルフォール 14日間

満員御礼!
ご来場ありがとうございましたー。今年もよろしくお願いします。

いやーよく喋った(笑)

山旅人社のホームページ
↓↓
http://yamatabito.com

Check it out!

最終新幹線で東京へ。

高千穂ガイドブログ

名古屋外国語大学

今年もやってきました。
高千穂講師です(笑)

2016-06-08 08.25.43
名古屋外国語大学

2016-06-08 13.07.14

1講目は「航空ビジネス」ゼミ
2講目は「ツーリズム論理」です。
今年は96名の受講生
1775
外国籍の生徒もちらほら。

1773

極地旅行の話はみんな興味を持って聞いてくれています。
1777
寝させない鉄板ネタの「南極」(笑)

90分ノンストップトークで、いやちょっと超えちゃいました(汗)すみません。無事終了!
お疲れさまでした。

2016-06-08 15.04.26
いやー楽しかった。

高千穂先生ブログ